双極性障害と生きる
2016年4月29日金曜日
自分を取り戻すこと
病にかかったり、色々体験してきて、いつしか、自分に自信がなくなっていた。
しかし、自分を信じてあげられるのは、自分しかいない。
良い時のイメージを持って、自信を取り戻したい。
まだまだ、脳については、知られていることが少ない。
それは、この病についても同様。
であれば、変にマイナス思考に陥るのではなく、
好きなこと、できることに集中して、
まだまだ、残りある人生を全力で全うしたい。
そんな意志が芽生え始めた。
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